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        <title>Terra - RSS - Dietas</title>
		
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		 <description>Últimas notícias - Dietas</description>
        <language>pt-br</language>
        <copyright>Copyright 2000-2012 Terra Networks, S.A.</copyright>
        
		
				<category>Alimentação</category>
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            <title>Terra - RSS - Dietas</title>
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        <webMaster>ednot@terra.com.br (Editoria de Noticias)</webMaster>

	

		  
		  
		   <item>
            <title><![CDATA[Conheça a dieta do tipo genético]]></title>
			<pubDate>Mon, 14 Jul 2008 19:37:41 -0200</pubDate>	
            <link>http://beleza.terra.com.br/mulher/interna/0,,OI3004045-EI7601,00-Conheca+a+dieta+do+tipo+genetico.html</link>
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			<description><![CDATA[Depois da dieta do tipo sanguíneo, do carboidrato, do sangue e tantas outras, uma nova forma de perder peso pode acelerar a queima daquelas gordurinhas em excesso que tanto lhe incomodam. Formulada pelo médico Peter J. D´Adamo, a dieta do tipo genético promete uma perda de peso acelerada, uma vez que age nas necessidades individuais de cada um. ]]></description>
			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
        </item>
	

		  
		  
		   <item>
            <title><![CDATA[Confira a dieta certa para cada idade]]></title>
			<pubDate>Fri, 05 Sep 2008 11:45:39 -0200</pubDate>	
            <link>http://beleza.terra.com.br/mulher/interna/0,,OI2988342-EI7601,00-Confira+a+dieta+certa+para+cada+idade.html</link>
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			<description><![CDATA[Pode parecer brincadeira, mas apesar de todos os especialistas em nutrição afirmarem que cada pessoa precisa de uma dieta alimentar específica para o seu caso, uma consideração deve ser levada em conta: o organismo feminino tem necessidades muito parecidas em cada fase da vida. ]]></description>
			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
        </item>
	

		  
		  
		   <item>
            <title><![CDATA[Supra suas carências nutricionais]]></title>
			<pubDate>Thu, 10 Jul 2008 18:48:19 -0200</pubDate>	
            <link>http://beleza.terra.com.br/mulher/interna/0,,OI2988348-EI7601,00-Supra+suas+carencias+nutricionais.html</link>
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			<description><![CDATA[Conheça a seguir, as principais necessidades do seu organismo, de acordo com sua faixa etária.  

]]></description>
			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
        </item>
	

		  
		  
		   <item>
            <title><![CDATA[Veja a dieta ideal para sua idade]]></title>
			<pubDate>Thu, 10 Jul 2008 18:47:53 -0200</pubDate>	
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			<description><![CDATA[Diferenças no metabolismo pedem uma alimentação adequada para cada idade específica da mulher.  

]]></description>
			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
        </item>
	

		  
		  
		   <item>
            <title><![CDATA[Saiba mais sobre alimentação ayurvédica]]></title>
			<pubDate>Mon, 24 Mar 2008 17:43:19 -0200</pubDate>	
            <link>http://beleza.terra.com.br/mulher/interna/0,,OI2696531-EI7601,00-Saiba+mais+sobre+alimentacao+ayurvedica.html</link>
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			<description><![CDATA[Existe um antigo ditado que diz "nós somos o que comemos". Portanto, se você quer melhorar a qualidade de vida e até emagrecer, uma alternativa é a alimentação ayurvédica, uma tradição hindu onde é possível extrair o que há de melhor em tudo o que se come.]]></description>
			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
        </item>
	

		  
		  
		   <item>
            <title><![CDATA[Confira dietas para desintoxicar o organismo]]></title>
			<pubDate>Thu, 06 Mar 2008 19:27:52 -0200</pubDate>	
            <link>http://beleza.terra.com.br/mulher/interna/0,,OI2660726-EI7601,00-Confira+dietas+para+desintoxicar+o+organismo.html</link>
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			<description><![CDATA[Depois de um fim de semana regado a muita fritura, doces e bebidas, fica aquela sensação de que seu corpo pede desesperadamente por socorro. Mas será que uma dieta desintoxicante é importante para a saúde de seu organismo? ]]></description>
			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
        </item>
	

		  
		  
		   <item>
            <title><![CDATA[Mito ou verdade: comer fruta à noite engorda? ]]></title>
			<pubDate>Thu, 31 Jan 2008 12:54:18 -0200</pubDate>	
            <link>http://beleza.terra.com.br/mulher/interna/0,,OI2288772-EI7601,00-Mito+ou+verdade+comer+fruta+a+noite+engorda.html</link>
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			<description><![CDATA[Menos calóricas, as frutas sempre foram uma das opções preferidas quando perder uns quilinhos se torna um assunto de urgência. Acontece que a "troca" de uma refeição equilibrada por uma deliciosa maçã, por exemplo, pode ser um tiro pela culatra. ]]></description>
			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
        </item>
	

		  
		  
		   <item>
            <title><![CDATA[Enxugue 3 kg em 1 semana com a dieta dos spas]]></title>
			<pubDate>Thu, 24 Jan 2008 13:22:43 -0200</pubDate>	
            <link>http://beleza.terra.com.br/mulher/interna/0,,OI2267910-EI7601,00-Enxugue+kg+em+semana+com+a+dieta+dos+spas.html</link>
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			<description><![CDATA[Quando pensa em regime, a pessoa automaticamente supõe que excluirá os carboidratos de suas refeições. Porém, o negócio funciona muito pelo contrário. A dieta do índice glicêmico (IG), feita na maioria dos spas, não os restringe, apenas prioriza aqueles que, após sua ingestão, são absorvidos em menor quantidade ou mais lentamente, produzindo um aumento gradual da glicose e da insulina sangüínea, o que levaria  a uma perda de peso sem grandes sacrifícios e a uma melhora da saúde. ]]></description>
			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
        </item>
	

		  
		  
		   <item>
            <title><![CDATA[Confira 5 lições para não engordar]]></title>
			<pubDate>Thu, 27 Dec 2007 09:40:21 -0200</pubDate>	
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			<description><![CDATA[Vamos combinar que é impossível viver de regime. Mas claro, também não dá para ficar infeliz com o próprio peso. Você pode sim fazer as pazes com o espelho ao adotar alguns hábitos que fazem toda a diferença na balança e não tiram o seu prazer à mesa. Gostou? Então, siga estas dicas supersimples e comemore os resultados.  

]]></description>
			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
        </item>
	

		  
		  
		   <item>
            <title><![CDATA[Emagreça sem fazer sacrifícios]]></title>
			<pubDate>Mon, 21 May 2007 12:45:01 -0200</pubDate>	
            <link>http://beleza.terra.com.br/mulher/interna/0,,OI1627657-EI7601,00-Emagreca+sem+fazer+sacrificios.html</link>
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			<description><![CDATA[Emagrecer comendo de tudo e sem passar fome. Essa frase soa até como piada de mau gosto para quem quer perder peso, já que tem embutida no pensamento a idéia de que secar é sinônimo de comer muito pouco e ter zero de prazer à mesa. Mas, para o alívio de muita gente, a frase é defendida com firmeza pelo nutrólogo e doutor em metabolismo e endocrinologia Juliano Pereira, coordenador geral do módulo de obesidade e metabolismo do curso de pós graduação da Fundação Técnico Educacional Souza Marques ...]]></description>
			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
        </item>
	

		  
		  
		   <item>
            <title><![CDATA[Emagreça 1/2 kg por dia comendo sanduíche]]></title>
			<pubDate>Tue, 04 Mar 2008 20:01:31 -0200</pubDate>	
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			<description><![CDATA[Se toda vez que você troca o almoço ou o jantar por um sanduíche fica com um peso danado na consciência, achando que extrapolou nas calorias e fez uma péssima refeição. Calma! Talvez sua escolha não tenha sido tão ruim assim. 

]]></description>
			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
        </item>
	

		  
		  
		   <item>
            <title><![CDATA[Conheça as 11 dietas mais famosas do mundo]]></title>
			<pubDate>Mon, 01 Oct 2007 13:56:17 -0200</pubDate>	
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			<description><![CDATA[Pare para pensar: já imaginou quantas propostas para perder peso existem no universo? São tantas que é até difícil saber qual realmente funciona. Foi justamente pensando em esclarecer essas questões, de uma maneira prática e didática, que o nutrólogo Alexander Luiz Gomes de Azevedo lançou o livro As 11 Dietas mais Famosas do Mundo   A Escolha é Sua!]]></description>
			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
        </item>
	

		  
		  
		   <item>
            <title><![CDATA[Dieta vegetariana]]></title>
			<pubDate>Mon, 01 Oct 2007 13:59:54 -0200</pubDate>	
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			<description><![CDATA[É muito mais uma filosofia de vida. A origem é milenar e consta que os primeiros povos a aderirem foram os budistas e indianos, por questões religiosas. Mas hoje existem diversos tipos de vegetarianos   desde os que se alimentam somente de vegetais até os que não consomem ovos ou laticínios e derivados de animais.]]></description>
			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
        </item>
	

		  
		  
		   <item>
            <title><![CDATA[Dieta do Dr. Atkins]]></title>
			<pubDate>Mon, 01 Oct 2007 14:01:59 -0200</pubDate>	
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			<description><![CDATA[Conhecida mundialmente como a dieta da proteína, foi criada na década de 80 pelo médico americano Robert Atkins. Esse regime restringe severamente a ingestão do carboidrato em todas as refeições.]]></description>
			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
        </item>
	

		  
		  
		   <item>
            <title><![CDATA[Dieta do Mediterrâneo]]></title>
			<pubDate>Mon, 01 Oct 2007 15:14:08 -0200</pubDate>	
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			<description><![CDATA[Baseada no consumo de azeite de oliva, essa dieta   criada pelo médico Ancel Keys em 1945   tem na culinária do Mediterrâneo sua grande fonte de inspiração. A alimentação proposta oferece pequena quantidade de gordura saturada. A explicação para o emagrecimento é que o azeite faz um equilíbrio com a gordura animal.]]></description>
			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
        </item>
	

		  
		  
		   <item>
            <title><![CDATA[Dieta da sopa]]></title>
			<pubDate>Mon, 01 Oct 2007 15:11:10 -0200</pubDate>	
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			<description><![CDATA[Muita gente já tentou fazer esse regime, à base de uma sopa de verduras que pode ser consumida à vontade durante todo o dia. A origem da receita é completamente desconhecida. Mas o resultado é verídico. "A dieta da sopa pode fazer você perder de três a sete quilos em uma semana. Mas é preciso ter cuidado. Manter esse regime por mais de sete dias pode ser uma agressão ao organismo", esclarece o nutrólogo.]]></description>
			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
        </item>
	

		  
		  
		   <item>
            <title><![CDATA[Dieta ortomolecular]]></title>
			<pubDate>Mon, 01 Oct 2007 15:16:54 -0200</pubDate>	
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			<description><![CDATA[O programa nutricional ortomolecular, formulado pelo químico americano Linus Pauling, é um dos preferidos dos artistas. Isso porque o objetivo é restaurar o equilíbrio bioquímico do organismo controlando a ingestão dos alimentos.]]></description>
			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
        </item>
	

		  
		  
		   <item>
            <title><![CDATA[Dieta de South Beach]]></title>
			<pubDate>Mon, 01 Oct 2007 15:18:24 -0200</pubDate>	
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			<description><![CDATA[Desenvolvida pelo médico cardiologista americano Arthur Agatston, ela foi criada inicialmente para reduzir o colesterol ruim e o triglicérides do sangue. Mas, como os pacientes perdiam peso, logo o programa alimentar passou a ser utilizado para o emagrecimento.]]></description>
			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
        </item>
	

		  
		  
		   <item>
            <title><![CDATA[Dieta programada de Lean Body]]></title>
			<pubDate>Mon, 01 Oct 2007 15:22:10 -0200</pubDate>	
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			<description><![CDATA[Indicada somente para quem pratica exercícios físicos diariamente. Este programa, desenvolvido por Cliff Sheats, é o sonho de muita gente. Afinal, o lema é comer mais para emagrecer mais.]]></description>
			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
        </item>
	

		  
		  
		   <item>
            <title><![CDATA[Dieta da combinação dos alimentos]]></title>
			<pubDate>Mon, 01 Oct 2007 15:25:34 -0200</pubDate>	
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			<description><![CDATA[Não importa a quantidade, nem a qualidade. O que importa é a combinação dos alimentos. Desenvolvida por Herbert M. Shelton, libera o consumo de todos os alimentos. Para o Dr. Herbert, o que importa não é a quantidade, mas sim a combinação, pois quando isso não acontece, toxinas são geradas pelos processos fermentativos, causando irregularidades metabólicas e consequentemente, obesidade.]]></description>
			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
        </item>
	

		  
		  
		   <item>
            <title><![CDATA[Dieta da pirâmide dos alimentos]]></title>
			<pubDate>Mon, 01 Oct 2007 15:27:41 -0200</pubDate>	
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			<description><![CDATA[A primeira versão dessa dieta, criada em 1992, pelo United States Department of Agriculture deu tão certo que foi atualizada em 2005. Ela tem uma orientação simples e bem equilibrada. "A dieta da pirâmide é uma das mais aconselhadas como reeducação alimentar", conta o autor do livro.]]></description>
			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
        </item>
	

		  
		  
		   <item>
            <title><![CDATA[Vigilantes do peso]]></title>
			<pubDate>Mon, 01 Oct 2007 15:31:48 -0200</pubDate>	
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			<description><![CDATA[A Organização Vigilantes do Peso (Weight Watcher) foi fundada na década de 60 por Jean Nidetch. O objetivo principal é o incentivo. Em 2005, foi instituído ao programa o sistema de pontos. Cada alimento tem um número determinado de pontos e os participantes têm uma cota diária a seguir.]]></description>
			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
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		   <item>
            <title><![CDATA[Dieta do tipo sangüíneo]]></title>
			<pubDate>Mon, 01 Oct 2007 13:58:11 -0200</pubDate>	
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			<description><![CDATA[Criada pelo médico naturopata americano Peter James D'Adamo, é baseada no tipo sangüíneo. Para o autor, cada organismo está preparado para assimilar um determinado alimento. "A dieta do tipo sangüíneo é muito boa, pois faz um bom balanceamento de todos os grupos alimentares", garante o Dr. Alexander.]]></description>
			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
        </item>
	

		  
		  
		   <item>
            <title><![CDATA[Conheça as 11 dietas mais eficazes ]]></title>
			<pubDate>Mon, 12 Feb 2007 20:26:48 -0200</pubDate>	
            <link>http://beleza.terra.com.br/mulher/interna/0,,OI1406649-EI7601,00-Conheca+as+dietas+mais+eficazes.html</link>
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			<description><![CDATA[Já imaginou quantas propostas para perder peso existem no universo? São tantas que é até difícil saber qual realmente funciona. Foi justamente pensando em esclarecer essas questões que o nutrólogo Alexander Luiz Gomes de Azevedo lançou o livro As 11 Dietas mais Famosas do Mundo   A Escolha é Sua! O médico buscou as mais populares e que dão resultado. 

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			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
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            <title><![CDATA[Confira os 10 mitos e verdades sobre as dietas]]></title>
			<pubDate>Mon, 28 May 2007 18:45:24 -0200</pubDate>	
            <link>http://beleza.terra.com.br/mulher/interna/0,,OI1349859-EI7601,00-Confira+os+mitos+e+verdades+sobre+as+dietas.html</link>
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			<description><![CDATA[Todos os anos a história se repete. Com a corrida pela perda de peso, espalham se receitas da dieta da proteína, da Lua, do tipo sangüíneo, do abacaxi, da sopa. Vale tudo! Quem nunca tentou uma delas na esperança de se livrar do excesso de peso?  

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			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
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            <title><![CDATA[Perca até 5 kg com a "Dieta da Primavera"]]></title>
			<pubDate>Wed, 08 Nov 2006 16:25:44 -0200</pubDate>	
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			<description><![CDATA[O clima está esquentando e ainda dá tempo de perder aqueles quilinhos a mais adquiridos durante o inverno. Para isso, as nutricionistas Cristiane Novatto e Renata Bravo, da clínica Dicorp, do Rio de Janeiro, montaram um cardápio especial, a "Dieta da Primavera", que reúne alimentos da estação que ajudam a entrar em forma antes de começar o verão. 

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			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
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            <title><![CDATA[Chá de alho para emagrecer é lenda]]></title>
			<pubDate>Mon, 11 Sep 2006 16:33:52 -0200</pubDate>	
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			<description><![CDATA[Entre as muitas propriedades medicinais do alho, certamente não está a de emagrecimento. A notícia de que a atriz Angelina Jolie estaria tomando chá do alimento para voltar à forma após o parto despertou a curiosidade do público. 

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			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
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            <title><![CDATA[Para recuperar o corpo]]></title>
			<pubDate>Mon, 11 Sep 2006 22:24:02 -0200</pubDate>	
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			<description><![CDATA[A coordenadora da Clínica Plenytá, a médica Priscila Arruda, dá toques para preservar a beleza do corpo. 

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			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
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            <title><![CDATA[Nenhuma dieta vale para todo mundo]]></title>
			<pubDate>Fri, 01 Sep 2006 12:42:36 -0200</pubDate>	
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			<description><![CDATA[ O segredo da boa alimentação (e do peso certo correspondente) não está nas dietas milagrosas, mas sim na reeducação alimentar. Isso, todo mundo sabe   embora nem todo mundo cumpra.  

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			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
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            <title><![CDATA[Dieta para pessoas que trabalham fora de casa]]></title>
			<pubDate>Fri, 01 Sep 2006 12:42:25 -0200</pubDate>	
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			<description><![CDATA[				 Para quem trabalha fora de casa, o maior problema é a agenda apertada   e muitas vezes imprevisível. Além disso, existe a dificuldade de encontrar tempo e energia para a atividade física.  

]]></description>
			<category><![CDATA[Dietas]]></category>	
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